Pilates in Alphen aan den Rijn bij Jawi Sportcentrum

Pilates Alphen aan den Rijn bij sportschool Jawi Sportcentrum, naast de wijk Kerk en Zanen in Alphen aan den Rijn, is een bewegings/oefenmethode ontwikkeld door Joseph Pilates, die er op gericht is om het gehele lichaam te versterken, stretchen en te balanceren. Bewust bewegen met beheersing en controle, werken vanuit je kern/centrum, specifieke ademhaling en concentratie. Resultaten: verbeterd lichaamsbewustzijn, bewegingstechniek, houding, coördinatie, spierkracht en flexibiliteit. De les is voor iedereen toegankelijk.

Voor wie:

  • Voor iedereen die bij Jawi Sportcentrum sport met een Jawi Club lidmaatschap
  • Leden met een rittenkaart

Interesse in Pilates? Vul het blauwe formulier hiernaast in.

Klik hier voor tarieven

Klik hier voor aanmelden

Proefles aanvragen

Interesse in Pilates?

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen contact met je op.

Versturen

Direct overstappen > Jawi Sportcentrum biedt de Overstapservice aan!